孩子才5岁半多,就查出铅超标,很让我头疼,西药不敢用,中药孩子吃不下,最好还是别人给介绍的欣易康达的锌硒宝和千净颗粒,用了三个月作用,终于将到了正常值。我总觉得孩子铅超标和平时的饮食习惯应该很有关系,平时在饮食上应该怎么注意呢?