(2013•梧州模拟)关于人类所需的营养物质或元素,下列说法中错误的是()
A.过量摄入微量元素不利于健康
B.多吃水果、蔬菜可以补充维生素
C.人每天都应摄入一定量的蛋白质
D.人体缺钙可通过喝石灰水来补钙